Muito, muito bala... ri muuuuito!

A apresentação do Globetrotters valeu cada centavo gasto (até mesmo a minha indignação ante a tal "taxa de conveniência" cobrada porque a produção não coloca bilheterias para a compra das entradas). Enfim, só o fato de ver (por diveeeersas vezes) o meu filho com o "queixo caído" olhando o que os caras conseguem fazer com uma bola de basquete já seria o suficiente... mas a verdade é que eu também me diverti... e muito!!!

Gravamos vários vídeos, mas eu não consegui postá-los no youtube ainda... então, vou deixar um dos que já estão postados por outras pessoas, mostrando os mascotes dos Globetrotters (Globie e Big G) ... um show a parte!

Quitanda particular

Ah, esqueci de fazer o anúncio oficial... háháhá

A horta aqui de casa, agora conta com tomates, chuchus e pimentões.. já tinha contado das alfaces, radiches, rúculas, beterrabas, cenouras, rabanetes, couves, melões e acelgas, né?

Além disso, plantei kiwi... vamos ver se consigo domar a planta em uma treliça vertical.

... e tô esperando a época certa prá plantar um pessegueiro.

Já pensou poder ter essa beleza no teu pátio?

Ahhhh, a vida é booooa!

Mar&Moto 2010

No próximo fíndi, tem Mar&Moto, em Tramandaí...
Amigos Sobre Duas Rodas estão "arrumando os baús" para a viagem...
Nick fez beicinho pois queria acompanhar o motoclube neste passeio...

Adivinha, só:
Tô indo, mas vou de carro... sozinha... hehehe... mas tô na paz, tô feliz, sempre gostei de dirigir sozinha na estrada, ouvindo meu sonzinho e curtindo a freeway.

Prá facilitar a vida da turma, vamos aproveitar o espaço prá levar tudo que não iria ir, caso só as motos fossem pro asfalto: lençois, travesseiros, cobertores, comida... vai de tuuudo no "carro de apoio"... háháhá

Boa mãe!! rsrsrs

Olha, comadre, a vida é simples... basta você não atrapalhar... hehehe

Seu filho, por exemplo, não curtiu muito a quinua cozida em água e sal? Você gostaria que ele comesse isso porque blá-blá-blá blá-blá-blá?... Então, não complica! Prepare bolinhos com a dita cuja e misture na massa alguma coisa que ele goste prá caramba (milho, nesse caso)...



... e aguarde as seguintes frases:

"_ Adorei! Tu pode colocar todos esses bolinhos que tu fritou no meu prato?

_ Mãe, tu pode fazer esses bolinhos amanhã de novo?"

Viu só? Ultra-mega-über fácil! Esta tá ganha!! rsrsrs Na próxima "experiência", a quinua vai aparecer numa versão "arroz doce".

É amanhã

Comidinha do bem

E aí, comadre? Já se aventurou na quinua?

Esse grão já não é nenhuma novidade, mas ainda tem muita gente que não conhece. Hoje, introduzi a quinua na nossa alimentação. Fiz uma receita prá lá de básica (só cozida com água e sal, tipo arroz mesmo), que era prá poder experimentar o sabor e a textura da dita cuja e, vou te dizer, gostei bastante. O Nick não foi muito com a cara dela... então, na próxima oportunidade ela vai pintar no prato dele em uma versão mais camuflada (tipo bolinho de "arroz" ou algo do tipo... hehehe).

O fato é que esse menino não é chegado em carnes também (já deu prá ver que a ferinha é uma "dificuldade" em matéria de comida, né?), então vivo testando produtos que possam suprir a necessidade de proteína. Soja (que já pinta em forma de granola há um tempo) e quinua vão me ajudar nessa batalha... hehehehe

Vão aí umas palavrinhas que catei no blog do Ronaldo Rossi:

Os incas consideravam uma planta sagrada; a NASA utilizou para integrar a dieta dos Astronautas em vôos espaciais de longa duração, a FAO (Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação), classifica como um dos poucos vegetais completos para a alimentação humana, por apresentar um equilíbrio na quantidade de aminoácidos adequado à esse fim.

Acredita-de que a quinua ou quinoa (Chenopodium quinoa Willd.) era cultivada no altiplano boliviano pelo menos 4000 anos antes da chegada de Colombo na América.

Produzida comercialmente há pouco tempo e tendo como principais produtores o Peru e a Bolívia.

Encontrada em diversas versões: grãos, flocos, farinha e até macarrão, a quinua pode ser explorada em várias receitas. As sementes podem ter o dobro da quantidade de proteínas da maioria dos vegetais, contêm cerca de 23% de proteínas e grande quantidade de vitaminas, tais como B1, B2, B3, B6, C e E; é rica também em ferro, fósforo e cálcio.

Para consumir o grão, coloque-o em uma panela com água fervente e sal e deixe por cerca de 15 minutos, os grãos praticamente triplicarão de volume, peneire e conserve em geladeira por até 3 dias. Utilize em cozidos, saladas, tortas, refogados ou como utilizaria os grãos de trigo ou mesmo o seu farelo, fazendo um quibe com quinua, por exemplo.

Os flocos são usados como os flocos de aveia, acompanhando frutas e vitaminas, a farinha substitui a farinha de soja e pode ser usada até mesmo para base de pão ou macarrão.
Não contém glúten e pode ser consumido por celíacos.

Tabela nutricional por 100 g do grão cru
Calorias 347
Gorduras totais 5,7 g
Fibras 5 g
Proteínas 15 g
Carboidrato 60 g
Cálcio 112 mg
Magnésio 204 mg
Ferro 9,5 mg
Vitamina C 3 mg
Vitamina E 4 mg

Momento "tô me achando"!!

Muitos, muitos produtos da Oderich (tem coisa que eu nem sabia que existia... hehehe): 56 ao todo, contando com avental e até abridor de latas personalizado... um mimo!!

Correu tudo bem, não desmaiei, nem tive um xilique! háháhá... tô brincando.

Tudo muito simples e muito rápido... gravamos material que dará um minutinho no programa (onde o Nicholas falou mais que eu... rsrsrsrs) e eu saí de lá feliz da vida com o meu kit embaixo do braço.

A Rosaura é um amor, o Fabinho um querido... a estrutura me surpreendeu: bem compacta!

Ah, o programa vai ao ar no dia 03/05, das 17:30 às 18 horas...